兰老师心理辅导咨询热线暑期上线兰州市 [复制链接]

掌上兰州·兰州晨报讯（首席记者武永明）为确保师生假期心理辅导咨询服务不断线，兰州市教育局组建心理咨询专家团队，这个暑假继续开通全市中小学心理咨询热线（“兰老师”心理咨询热线），为全市中小学师生、家长提供免费心理咨询服务，呵护学生身心健康。

兰州市教育局提醒，暑期如果感到心情烦躁、焦虑、郁闷时，要注意情绪的调节，可以跟好友、父母和老师倾诉，寻求帮助和支持。如果察觉到自身需要专业帮助的，应及时求助心理咨询师或心理医生，积极配合专业人员的咨询或治疗，情况比较严医院进行评估就医，及时获得帮助。